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洗衣是家庭日常的必需工作，但有了現代科技的洗衣機，這項任務變得更加輕鬆和高效。本文將分享一些省時又省力的洗衣機使用技巧，讓您的洗衣工作更加輕松。
1. 分類衣物： 在放入洗衣機之前，將衣物根據顏色、材質和洗滌需求進行分類。這可以防止顏色混合和衣物受損，同時提高清洗效果。

戒菸副作用易胸悶？吸菸才是元兇

有些民眾戒菸時胸悶不適、疲憊，以為是戒菸導致的副作用。洗衣機清洗然而別誤會了，戒菸並不會造成心臟負擔，抽菸才是導致心肌梗塞的元兇！一名約45歲的劉先生是20多年的老菸槍且患糖尿病，月前開始服用戒菸口服藥，但總感覺胸口悶且容易疲憊，走路易喘。劉先生就醫經心電圖檢查發現急性心肌梗塞，導管檢查發現供應心臟的血管嚴重堵塞，緊急治療後才保住一命。

台灣許多工作是採「責任制」，因此讓許多上班族往往沒有所謂真正的下班時間，近日有網友在PTT上發文詢問「大家可以接受這種每天加班的高壓工作嗎？」並列出了自己公司的規則清單，讓不少人看完不寒而慄。

該女網友表示，自己當初面試設計業被問到是否願意加班時，考慮到有加班費，因此沒想太多很開心的表示願意「以為加班是忙的時候才加到8、9點，而且設計行業加班還有加班費真的蠻難得的。洗衣機清洗」但沒想到進了公司之後，試用期3個月薪水為26K，正式員工升到28K到35K，報到時看了公司列出的5項規則表「手機集中保管」、「假必須一個月前告知」、「病假必須要有大醫院證明，小診所的證明不給請（但病假有半薪）經痛假不能請」、「曠職一天扣三天薪水、兩天扣六天，以此類推」、「遲到一分鐘扣10元、兩分鐘20元，以此類推。」

台大校長遴選案懸而未決如今已達半年，監察院於今日稍早對教育部及台大通過糾正案，認定台大校長遴選人管中閔有審計、薪酬委員等違法兼職，台大提出回覆，指出是兼職公司提供之資料時序，讓校內程序申請過程有前後落差，但強調最後都有完成程序。

監察院審查結果出爐，對於台大遭到監察院糾正一事，台大提出聲明表示，有關管中閔兼職一事，當時另有一位電機系教授鍾嘉德與管中閔一同被聘為獨董，但其申請過程不同，是依台灣大哥大提供之資料時序再進行校內程序。

恩愛過程最怕出現「5大窘境」當心與另一半的關係降至冰點

(日常生活中，情侶吵架時，有些女人習慣用「拒絕性生活」來威脅男方，認為找到了降伏男人的絕招，想透過這種方式讓男方順服自己。)

奇怪為什麼沒有抽菸還是得肺癌？難道是因為吃的東西錯誤嗎？過去我們的醫療都只重視食物方面。殊不知住的方面也會造成很大的影響。每日健康特地訪問到江守山醫師來幫我們解答住的問題跟健康有什麼關係。

房子對於健康的影響的書籍，其實市面上還是找不太到，因此江守山醫師還是針對這類的問題收集資料，然後重新再給予發行一遍。其實最主要的目的還是不要只看到吃的那一面，不是只有吃的部分會影響身體健康，住的部分也是會影響身體健康。

長假結束後，大部分的孩子都期待能和同學見面、學習新知，然而卻有少數孩子畏懼上學，甚至連校門口都無法踏入，有可能是「拒學」現象。典型「拒學」表現是，假期結束後一到上課時間就出現頭暈、肚子痛、無法上學，去看病又無大礙、回到家中不舒服的狀況就會快速減輕。

「拒學」對上學感到重大困難 可能與在校狀況有關

大甲媽祖遶境進香是台灣一年一度的宗教盛事，每年吸引了數十萬甚至百萬信徒參與，場面聲勢浩大。一名68歲的虔誠信徒林伯伯，去年參加進香活動時出現類似「起乩」情況，喃喃自語、意識不清，就醫後才發現林伯伯因為年紀大牙口不好，長期營養不良，加上遶境活動量大，導致體力不支而產生低血糖情況。

遶境3313營養原則 維持足夠體力

經濟學上的基本規則就是，一個物品的價值會隨著消費者購買的意願高低而改變。如果消費者忠誠度不高，價格就會降低。

如果越少消費者在購買的時候注意到這件事，他們就會落入廠商預設的陷阱裡面，這些廠商就擁有越大的市場力量，他們對物品價格的支配力也就越高。業者們相當瞭解這套運作模式，他們也就對越不知情的消費者予取予求。

戒菸比賽開跑 哈林號召癮君子「與我同行」

兩年一次「戒菸就贏比賽」開跑了！拒菸大使庾澄慶（哈林）代言拍攝2018「戒菸就贏」活動宣導短片，片中展現勇敢、健康的形象與態度，以「與我同行，戒菸一定行」為號召，呼朋引伴一起說戒就戒，為友善無菸環境盡一份心力。

南迴公路連接台東市到屏東楓港，長達一百多公里山道蜿蜒曲折的路程，排灣族原住民佔人口六成以上，此處的教育資源無法和大都市相比，加上隔代教養，使得很多孩童沒有良好的讀書環境；台東南迴健康促進關懷協會繼成立達仁鄉的方舟教室後，又再大武鄉設立了第一所的大武方舟教室，讓原住民孩童能夠受到更好的教育。

達仁鄉共成立四間方舟教室